» Домашние любимцы » Как собаки влияют на здоровье хозяина

Как собаки влияют на здоровье хозяина

Положительное влияние собак на здоровье людей является научно доказанным фактом. Владельцы четвероногих питомцев лучше себя чувствуют во многих случаях.

Реже возникает гипертония

У хозяев собак реже поднимается артериальное давление. Уровень стресса в их жизни тоже заметно снижается благодаря заботе о своих любимцах.

Специалисты из университета США в городе Нью-Йорке провели исследования и выяснили, что такие люди, даже страдая гипертонической болезнью, реже принимают лекарства. Достаточно просто гладить пса, чтобы уровень давления нормализовался.

Более счастливы

Общение с животными делает человека более счастливым. Это происходит по причине выброса в кровь так называемых «гормонов счастья» – окситоцина, эндорфина, серотонина.

Владелец собаки меньше чувствует одиночество, печать, тоску. Ему есть о ком заботиться и с кем проводить время. Опрос в Британии 2002 года показал, что 75% хозяев четвероногих могут назвать себя счастливыми.

Снижается риск возникновения инсульта

Поскольку у человека, имеющего собаку, нормализуется артериальное давление, то и риск развития инсульта у него снижается.

У людей, перенесших инфаркт, есть в 4 раза больше возможностей пережить следующий за ним год, если рядом есть верный четвероногий друг. Показатели сердечного ритма у них лучше и ровнее.

Проще похудеть

Чтобы не было ожирения, диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы, рекомендуется тратить хотя бы полчаса в день на физические тренировки.

Однако по своей воле это делает только 20% населения. А вот хозяину собаки приходится гулять с ней, играть, двигаться. Поэтому, если хотите похудеть, заводите себе четвероногого друга.

Снижается уровень холестерина

По непонятным для ученых причинам, у владельцев собак уровень холестерина в крови ниже, чем у людей, не имеющих лохматых друзей.

Возможно, это связано с физической активностью. Ведь хозяину активного питомца нужно больше двигаться, гулять, бывать на свежем воздухе.

Качественнее сон

Во время сна четвероногие любимцы тоже помогают своим владельцам. Некоторые даже пускают животное в свою кровать.

У 41% людей, с которыми собака спит вместе, сон становится более длительным и спокойным. Питомцы дают им чувство умиротворения.

Легче переносить боль

Интересен факт, что собаки могут помочь лучше переносить болевые ощущения. Возможно, как говорит доктор Джефф Берджесс из «Центра боли» в Вашингтоне, это происходит потому, что человек не зациклен только на себе.

Животное служит отвлекающим фактором, помогает переключиться, поднимает настроение. Немаловажны и тактильные ощущения: гладить собаку не просто приятно, но и полезно.

Улучшается психическое здоровье

Из психических заболеваний наиболее известны шизофрения, депрессия, биполярные расстройства. Вылечить их животные, конечно, не могут, но облегчить состояние больного вполне способны.

60% подобных пациентов сообщили, что присутствие лохматого любимца помогает контролировать эмоции, бороться с депрессией, улучшает самочувствие.

Общение с животными не только улучшает настроение, но и способно продлить жизнь хозяина. Это веский повод завести себе питомца.